PPL2O 课程（健康积极生活教育 10 年级）
| 课程类型： | 可选 |
| 信用值： | 1.0 |
| 先决条件： | 没有 |
课程简介
健康积极生活 PPL20：本课程强调定期参加各种有趣的体育活动，以促进终身健康积极的生活。学生的学习将包括应用运动原则来提高技能；参加各种活动，以提高个人能力、健身和健康；研究与健康性行为、健康饮食、药物使用和滥用有关的问题；以及在做出个人选择时使用明智的决策、冲突解决和社交技能。
课程内容概要
单位
标题和描述
时间和顺序
1室
互动游戏与体育健身
学生将学会欣赏人体的神圣性。通过参与各种互动游戏，学生将表现出对自己和他人的权利、责任和贡献的尊重，例如树立积极行为榜样、鼓励他人。学生将评估自己的个人健康水平，设计和/或审查并适当修改个人日常健康相关健身活动计划。学生将积极安全地参与旨在保持或提高个人健康水平的剧烈体育活动。学生将探索社区资源和职业机会。
33小时
2室
营养
在本单元中，学生将解释健康饮食如何融入健康生活方式，例如节食和其他饮食行为的风险。学生将分析健康饮食、体育锻炼和身体形象之间的关系。作为个人健身计划的延伸，学生将检查个人饮食模式并制定改进策略。学生将确定与健康饮食相关的不同类型的资源和支持服务的相对有效性，例如健康单位、运动营养师。
12小时
3室
解决冲突和控制愤怒
学生展现出对冲突各种动态的理解，例如背景、升级、感知。学生有机会讨论和分析各种冲突情况，并制定应对和管理愤怒的策略。将探索有效沟通和调解的方法。授课方式将包括积极参与以及课堂教学
7小时
4室
健康的生活方式选择：成长和性、药物使用和滥用
在本单元中，我们将研究学生在性行为以及饮酒、吸烟和吸毒方面做出的决定。学生将展示对其选择对性亲密关系的影响的理解，例如性传播疾病、艾滋病毒/艾滋病，并确定与性健康问题相关的社区服务。学生将探索导致药物依赖的因素，并展示对与药物使用和滥用相关的问题和应对策略的理解。重点关注药物使用和滥用的法律、生理和社会影响。
8小时
5室
户外教育
通过各种户外活动，学生将发现并欣赏环境作为娱乐和身体健康的源泉。将发现和应用与休闲户外活动相关的安全和应急程序的重要性。通过定向越野、徒步旅行/背包旅行、攀岩、山地自行车、独木舟旅行、雪鞋行走和越野滑雪等主题，学生将开始珍惜和尊重环境的神圣性，将其作为促进终身参与的渠道。
12小时
6室
个人及团队活动
在本单元中，学生定期参加各种有趣的个人/团队活动，以提高整体健身、健康、运动技能和个人能力。学生描述学习和完善单独或组合运动技能的适当运动原则，例如，排球中的过顶发球需要使用所有关节。在整个单元中，学生有机会展示对特定规则的理解，并描述安全准则，以最大限度地提高在娱乐和体育活动中的表现和参与度。学生通过与他人的互动来提高自己的健身水平。
33小时
最终评估
Fitness Blast 任务价值 10%
期末考核是一场为时两小时的营养学考试，占学生期末成绩的20％。
3小时
2小时
合计
110小时
教学和学习策略包括：
- 模拟、共享和指导教学
- 视频会议和健身时间头脑风暴
- 独立学习/健康日志实践经验
- 小组合作学习
- 投资组合角色扮演和案例分析
- 体验式学习
- 独立研究 教师分析
- 积极参与 演讲
- 稳健的思维（批判性分析和反思）。
- 互联网和多媒体（即人体）游戏机的使用（Wii 游戏机；Wii fit）
- 其他机构介绍
健康积极生活 PPL20
评估和评价将遵循教育部的《成长成功》文件。评估是一个系统的过程，用于收集有关学生在实现学习期望方面取得的进展的信息或证据。评估贯穿于整个单元的教学活动中。评估任务的期望明确阐述，学习活动也经过规划，以实现这一目标。这种以终为始的过程有助于将注意力集中在课程的期望上。评估的目的是收集数据或证据，并为学生提供有意义的反馈，帮助他们提高或保持课程表现。通常使用设计为评分标准的量表来帮助学生了解自己的成就水平，并指导他们如何达到下一个水平。虽然评估信息可以从许多来源收集（学生本人、学生的同学、老师），但评估仅是老师的责任。因为评估是对评估信息做出判断并确定百分比等级或水平的过程。
| 学习评估 | 评估作为学习 | 学习评估 |
|---|---|---|
| 在此过程中，老师向学生寻求信息以决定学习者在哪里以及他们需要去哪里。 | 在此过程中，老师培养学生的能力并为每个学生设立个人的成功目标。 | 在此过程中，老师根据既定的标准报告学生的成绩，以告知学生的学习情况。 |
| 谈话 | 谈话 | 谈话 |
| 课堂讨论 自我评估 同伴评估 | 课堂讨论 小组讨论 实验后会议 | 研究报告 辩论 |
| 观察 | 观察 | 观察 |
| 戏剧工作坊（接受指导）解决问题的步骤 | 小组讨论 | 演讲 小组演讲 |
| 学生用品 | 学生用品 | 学生用品 |
| 反思日志（在整个课程期间保存） 检查清单 成功标准 |
练习表 苏格拉底测验 |
期房项目 海报展示测试 课堂展示 |
健康积极生活 PPL20
本课程的评估基于教育部四项成就类别： 知识和理解（25%）、思考（25%）、交流（25%）和应用（25%）。 . 本课程的评估基于学生对课程期望的达成情况以及有效学习所需的技能。
百分比成绩代表学生对课程期望的总体实现质量，并反映学科成就图表中所描述的相应成就水平。
如果学生的成绩达到 50% 或更高，则授予并记录该课程的学分。该课程的最终成绩将按以下方式确定：
- 70% 的成绩将基于整个课程的评估。这部分成绩将反映学生在整个课程中最稳定的成绩水平，尽管将特别考虑学生最近的成绩证据
- 30% 的成绩将基于课程结束时进行的期末考试。考试将包含课程信息摘要，并由精心设计的多项选择题组成。将使用检查表进行评估。
教科书
1-Glencoe Health：健康指南，Glencoe McGraw-Hill（加利福尼亚，1999 年）
2- 健康积极生活——保持身材、保持健康、享受乐趣，汤普森教育出版社：多伦多 2007
潜在资源
各种互联网网站
- www.hc-sc.gc.ca
- http://www.ophea.net/
- http://www.dieticians.ca/
- https://www.cahperd.ca/
- https://cmha.ca/
- https://www.canadian-health-network.ca/
常见问题 (FAQ)
学生将参与互动游戏、户外活动、个人和团队运动以及健身计划，以提高身体健康和个人技能。
该课程探讨营养、健康饮食、性和物质使用等主题，强调明智的决策及其对健康的影响。
是的，学生需要完成一项占期末成绩 10% 的“健身爆发作业”，并参加一项占期末成绩 20% 的营养学期末考试。
学生通过积极参与和课堂教学学习冲突动态、愤怒管理和沟通策略。
主要资源包括教科书，例如《格伦科健康：健康和健康积极生活指南——保持健康，保持健康，享受乐趣》。