Curso PPL2O (Educação para uma Vida Ativa e Saudável, 10º ano)

Tipo de curso:	Abra
Valor do crédito:	1.0
Pré-requisito:	nenhum

Descrição do Curso

Vida Ativa e Saudável PPL20: Este curso enfatiza a participação regular em uma variedade de atividades físicas agradáveis que promovem uma vida ativa e saudável ao longo da vida. A aprendizagem dos alunos incluirá a aplicação de princípios de movimento para refinar habilidades; participação em uma variedade de atividades que melhoram a competência pessoal, a boa forma e a saúde; exame de questões relacionadas à sexualidade saudável, alimentação saudável, uso e abuso de substâncias; e o uso de tomada de decisão informada, resolução de conflitos e habilidades sociais na tomada de decisões pessoais.

Esboço do conteúdo do curso

Unidade

Títulos e descrições

Tempo e sequência

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Jogos Interativos e Preparação Física

Os alunos desenvolvem uma apreciação pela sacralidade do corpo humano. Através da participação em vários jogos interactivos, os alunos demonstram respeito pelos direitos, responsabilidades e contribuições de si próprios e dos outros, por exemplo, modelando um comportamento positivo, encorajando os outros. Os alunos avaliam seus níveis pessoais de condicionamento físico, projetam e/ou revisam e fazem as revisões apropriadas em seus programas pessoais para atividades diárias de condicionamento físico relacionadas à saúde. Os alunos participam ativamente e com segurança em atividades físicas vigorosas destinadas a manter ou melhorar os níveis de aptidão pessoal. Recursos comunitários e oportunidades de carreira são explorados.

33 horas

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Nutrição

Nesta unidade, os alunos explicam como a alimentação saudável se enquadra num estilo de vida saudável, por exemplo, os riscos de fazer dieta e outros comportamentos alimentares. Os alunos analisam as relações entre alimentação saudável, atividade física e imagem corporal. Como uma extensão de seus programas pessoais de condicionamento físico, os alunos examinam seus padrões alimentares pessoais e desenvolvem estratégias para melhorá-los. Os alunos identificam a eficácia relativa de diferentes tipos de recursos e serviços de apoio relacionados com a alimentação saudável, por exemplo, unidade de saúde, nutricionista desportivo.

12 horas

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Resolução de Conflitos e Gestão da Raiva

Os alunos demonstram uma compreensão das diversas dinâmicas do conflito, por exemplo, o contexto, escadas rolantes, percepção. Os alunos têm a oportunidade de discutir e analisar diversas situações de conflito e desenvolver estratégias para lidar e gerir a raiva. Serão explorados métodos de comunicação e mediação eficazes. Os métodos de entrega incluirão a participação ativa, bem como instrução em sala de aula

7 horas

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Escolhas de estilo de vida saudável: crescimento e sexualidade, uso e abuso de substâncias

Ao longo desta unidade serão examinadas as decisões que os alunos tomam em relação à sua sexualidade e ao uso de álcool, tabaco e drogas. Os alunos demonstram uma compreensão dos efeitos das suas escolhas no que se refere à intimidade sexual, por exemplo, DST, VIH/SIDA, e identificam serviços comunitários relacionados com preocupações de saúde sexual. Os alunos exploram os fatores que levam à dependência de substâncias e demonstram uma compreensão dos problemas e estratégias de enfrentamento relacionados ao uso e abuso de substâncias. A ênfase é colocada no impacto legal, fisiológico e sociológico do uso e abuso de substâncias.

8 horas

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Educação ao ar livre

Através de uma variedade de atividades ao ar livre, os alunos descobrirão e apreciarão o meio ambiente como fonte de recreação e preparo físico. A importância dos procedimentos de segurança e emergência relacionados às atividades recreativas ao ar livre será descoberta e aplicada. Através de temas como orientação, caminhada/mochilão, escalada, mountain bike, passeios de canoa, raquetes de neve e esqui cross-country, os alunos passarão a valorizar e respeitar a sacralidade do meio ambiente como uma saída que promove a participação ao longo da vida.

12 horas

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Atividades Individuais e em Equipe

Nesta unidade, os alunos participam regularmente de uma variedade de atividades individuais/em equipe agradáveis para melhorar o condicionamento físico geral, a saúde, as habilidades motoras e a competência pessoal. Os alunos descrevem princípios de movimento apropriados para aprender e refinar habilidades de movimento isoladas ou combinadas, por exemplo, um saque acima da cabeça no voleibol, requer o uso de todas as articulações. Ao longo desta unidade, os alunos têm a oportunidade de demonstrar compreensão de regras específicas e descrever diretrizes de segurança para maximizar o desempenho e a participação em atividades recreativas e esportivas. Os alunos constroem seu nível de condicionamento físico por meio da interação com outras pessoas.

33 horas

Avaliação final

Atribuição Fitness Blast no valor de 10%

A avaliação final é um exame de Nutrição com duração de duas horas, valendo 20% da nota final do aluno.

3 horas

2 horas

Total

110 horas

Estratégias de Ensino/Aprendizagem

As estratégias de ensino e aprendizagem incluem:

instrução modelada, compartilhada e guiada
Videoconferências e horário de ginástica Brainstorming
Estudo independente/registro de saúde Experiência prática
Aprendizagem cooperativa em grupo
Role Playing do portfólio e cenários de caso
Aprendizagem experiencial
Pesquisa independente Análise de professores
Participação ativa Apresentações
Pensamento robusto (análise crítica e reflexão).
Internet e multimédia (ou seja, corpo humano) Utilização de consola de jogos (consola Wii; Wii fit)
apresentações de outras agências

Avaliação e Estratégias de Avaliação do Desempenho dos Alunos

Vida Ativa Saudável PPL20

A avaliação e avaliação seguirão o documento Crescente Sucesso do Ministério da Educação. A avaliação é um processo sistemático de coleta de informações ou evidências sobre o progresso de um aluno no sentido de atender às expectativas de aprendizagem. A avaliação está incorporada nas atividades instrucionais ao longo de uma unidade. As expectativas para as tarefas de avaliação estão claramente articuladas e a atividade de aprendizagem é planeada para tornar possível essa demonstração. Esse processo de começar com o fim em mente ajuda a manter o foco nas expectativas do curso. O objetivo da avaliação é reunir dados ou evidências e fornecer feedback significativo ao aluno sobre como melhorar ou manter o desempenho no curso. Critérios escalonados concebidos como rubricas são frequentemente usados para ajudar o aluno a reconhecer o seu nível de desempenho e para fornecer orientação sobre como alcançar o próximo nível. Embora a informação de avaliação possa ser recolhida de diversas fontes (o próprio aluno, os colegas de curso do aluno, o professor), a avaliação é da responsabilidade apenas do professor. Para avaliação é o processo de fazer um julgamento sobre as informações de avaliação e determinar a nota ou nível percentual.

Avaliação PARA Aprendizagem	Avaliação AS Aprendizagem	Avaliação DA Aprendizagem
Durante este processo, o professor busca informações dos alunos para decidir onde eles estão e para onde precisam ir.	Durante esse processo o professor estimula a capacidade dos alunos e estabelece metas individuais de sucesso com cada um deles.	Durante este processo, o professor reporta os resultados dos alunos de acordo com critérios estabelecidos para informar o quão bem os alunos estão aprendendo.
Conversa	Conversa	Conversa
Discussão em sala de aula Autoavaliação Avaliação pelos pares	Discussão em sala de aula Discussão em pequenos grupos Conferências pós-laboratório	Apresentações de debates de pesquisa
Observação	Observação	Observação
Oficinas de teatro (assumindo direção) Etapas na resolução de problemas	Discussões em grupo	Apresentações Apresentações em Grupo
Produtos para Estudantes	Produtos para Estudantes	Produtos para Estudantes
Diários de reflexão (a serem mantidos durante todo o curso) Lista de verificação Critérios de sucesso	Fichas práticas Testes socrativos	Projetos Apresentações de pôsteres Testes Apresentações em aula

A nota final

Vida Ativa Saudável PPL20

A avaliação deste curso baseia-se nas quatro categorias de desempenho do Ministério da Educação conhecimento e compreensão (25%), pensamento (25%), comunicação (25%) e aplicação (25%). . A avaliação deste curso é baseada no cumprimento das expectativas curriculares do aluno e nas habilidades demonstradas necessárias para uma aprendizagem eficaz.

A nota percentual representa a qualidade do cumprimento geral do aluno nas expectativas para o curso e reflete o nível de desempenho correspondente conforme descrito no gráfico de desempenho da disciplina.

Um crédito é concedido e registrado para este curso se a nota do aluno for 50% ou superior. A nota final desta unidade curricular será determinada da seguinte forma:

70% da nota será baseada em avaliações realizadas ao longo do curso. Esta parte da nota refletirá o nível mais consistente de desempenho do aluno ao longo do curso, embora seja dada atenção especial às evidências mais recentes de
30% da nota será baseada em um exame final aplicado no final do curso. O exame conterá um resumo das informações do curso e será composto por questões de múltipla escolha bem formuladas. Eles serão avaliados por meio de uma lista de verificação.

Livro de texto

1-Glencoe Health: Um guia para o bem-estar, Glencoe McGraw-Hill (Califórnia, 1999)

2- Vida ativa e saudável – Mantenha-se em forma, mantenha-se saudável, divirta-se, Thompson Educational Publishing: Toronto 2007

Recursos potenciais

Vários sites da internet

Perguntas Frequentes (FAQ)

De que tipo de atividades os alunos participarão durante o curso PPL2O?

Os alunos participarão de jogos interativos, atividades ao ar livre, esportes individuais e em equipe e programas de condicionamento físico para melhorar a saúde física e as habilidades pessoais.

Como o curso aborda escolhas de estilo de vida saudáveis?

O curso explora tópicos como nutrição, alimentação saudável, sexualidade e uso de substâncias, enfatizando a tomada de decisões informadas e seu impacto no bem-estar.

Os alunos precisam concluir alguma tarefa importante?

Sim, os alunos concluem uma “Tarefa Fitness Blast” que vale 10% da nota final e fazem um exame final sobre nutrição que vale 20%.

Como as habilidades de resolução de conflitos são ensinadas neste curso?

Os alunos aprendem sobre dinâmica de conflitos, controle da raiva e estratégias de comunicação por meio de participação ativa e instrução em sala de aula.

Quais recursos são usados para aprendizagem neste curso?

Os principais recursos incluem livros didáticos como Glencoe Health: A Guide to Wellness and Healthy Active Living – Keep Fit, Stay Healthy, Have Fun.