কানাডার শীতের প্রস্তুতির জন্য আপনার সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

কানাডার শীতের প্রস্তুতি মূলত তিনটি বিষয়ের উপর নির্ভর করে: স্তরে স্তরে পোশাক পরা, সরঞ্জাম এবং সঠিক সময়। একটি আর্দ্রতা-শোষণকারী বেস লেয়ার, একটি তাপ-নিরোধক মিডল লেয়ার এবং একটি জলরোধী আউটার শেল পরুন। নভেম্বরের আগেই একটি গরম জ্যাকেট, জলরোধী বুট, একটি টুপি, তাপ-নিরোধক দস্তানা, একটি স্কার্ফ এবং উলের মিশ্রণের মোজা কিনে ফেলুন।

নভেম্বরে জিটিএ-তে হালকা তুষারপাত হতে পারে। এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড ক্লাইমেট চেঞ্জ কানাডার টরন্টো পিয়ারসন বিমানবন্দরের জলবায়ুগত স্বাভাবিক মান অনুযায়ী, ডিসেম্বর মাস নাগাদ সাধারণত নিয়মিত তুষারপাতসহ একটানা ঠান্ডা আবহাওয়া শুরু হয়।

ঘরের ভেতরে ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, বৈদ্যুতিক শক এবং দিনের আলো কমে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। বাইরে চলাচলের জন্য নিরাপদ ব্যবস্থা ও অভ্যাস পরিকল্পনা করুন। নতুন শিক্ষার্থীরা আগেভাগে কেনাকাটা করে এবং সঠিকভাবে স্তরে স্তরে পোশাক পরে তাদের প্রথম কানাডিয়ান শীতকাল আরও স্বাচ্ছন্দ্যে পার করে। ডিসেম্বর থেকে নয়, সেপ্টেম্বর ও অক্টোবর মাস থেকে প্রস্তুতি শুরু করুন।

কানাডার শীতের প্রস্তুতির মূল বিষয়সমূহ

• এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড ক্লাইমেট চেঞ্জ কানাডার জলবায়ুগত স্বাভাবিক মান অনুসারে, টরন্টো পিয়ারসন বিমানবন্দরে জানুয়ারি মাসের গড় তাপমাত্রা প্রায় মাইনাস ৬ থেকে মাইনাস ৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে।
• সেপ্টেম্বর মাসের সেলের সময় কিনলে, জ্যাকেট, বুট এবং অন্যান্য আনুষঙ্গিক জিনিসপত্রসহ শীতের একটি সম্পূর্ণ স্টার্টার কিটের দাম সাধারণত ২৫০ থেকে ৪০০ কানাডিয়ান ডলারের মধ্যে থাকে।
• নভেম্বর মাস নাগাদ জিটিএ-তে সাধারণত হালকা তুষারপাত দেখা যায় এবং ডিসেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি মাস জুড়ে তাপমাত্রা হিমাঙ্কের নিচে স্থির থাকে ও নিয়মিত তুষারপাত হয়।
• ডিসেম্বর সংক্রান্তির কাছাকাছি সময়ে মিসিসাগায় ৯ ঘণ্টারও কম দিনের আলো পাওয়া যায়, যেখানে জুন মাসে তা প্রায় ১৫ ঘণ্টা থাকে।
• একটি ত্রি-স্তরীয় ব্যবস্থা (আর্দ্রতা-শোষণকারী ভিত্তি, তাপ-নিরোধক মধ্যবর্তী স্তর, জলরোধী বাইরের আবরণ) এবং এর সাথে ছয়টি অত্যাবশ্যকীয় সামগ্রী—জ্যাকেট, বুট, টুপি, দস্তানা, স্কার্ফ ও উলের মিশ্রণের মোজা—শীতের ৯০ শতাংশ চাহিদা পূরণ করে।

নতুন শিক্ষার্থীদের জন্য শীতকালীন প্রস্তুতি কেন আসলে গুরুত্বপূর্ণ

আপনি যদি মৃদু শীতের কোনো দেশ থেকে মিসিসাগায় আসেন, তবে কানাডার ঠান্ডা আপনার জন্য একটি বড় ধাক্কা হতে পারে। এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড ক্লাইমেট চেঞ্জ কানাডার জলবায়ু স্বাভাবিকতা অনুসারে, জানুয়ারি মাসে টরন্টো পিয়ারসন বিমানবন্দরে গড় তাপমাত্রা প্রায় মাইনাস ৬ থেকে মাইনাস ৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে। বাতাসের শীতলতার কারণে এটি আরও বেশি ঠান্ডা অনুভূত হতে পারে।

কানাডায় নতুন আসা একজন শিক্ষার্থীর জন্য এটি শুধু আরামের বিষয় নয়। অপর্যাপ্ত পোশাক আপনার ক্লাসে মনোযোগ দেওয়া, বাসের দিকে হেঁটে যাওয়া বা উপভোগ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। স্কুলের কার্যকলাপ এবং জীবন শ্রেণীকক্ষের বাইরে। শীতের প্রস্তুতি আগেভাগে গুছিয়ে রাখলে আপনার প্রথম টার্মের একটি বড় দুশ্চিন্তা দূর হয়ে যায়।

ছাত্ররা বাস করে বাসস্থান অথবা হোস্ট পরিবারও প্রায়শই অক্টোবরে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। আমার আসলে কী কী প্রয়োজন? কখন কিনব? এই নির্দেশিকাটি RBC এবং Immigration.ca থেকে প্রাপ্ত যাচাইকৃত তথ্যের ভিত্তিতে উভয় প্রশ্নেরই উত্তর দেয়।

গ্রীষ্মমন্ডলীয় বা উপ-গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশ থেকে আসা ছাত্রছাত্রীদের প্রায়শই দেশে ফেরার পর শীতের কোনো পোশাকই থাকে না। বাড়ি থেকে আনা শরৎকালের একটিমাত্র জ্যাকেট মিসিসাগার জানুয়ারি মাসের তীব্র গরমে খুব কমই টেকে। প্রথম তুষারপাতের আগেই আপনার শীতের পোশাকের পরিকল্পনা করে রাখলে, হাড় কাঁপানো ঠান্ডায় ব্যয়বহুল ও চাপযুক্ত কেনাকাটার ঝামেলা এড়ানো যায়।

ইউএসসিএ একাডেমি প্রতি সেপ্টেম্বরে নতুন আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের স্বাগত জানায়, যাদের অনেকেরই বরফ সম্পর্কে কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা থাকে না। আপনার প্রথম টার্মের চেকলিস্টে শীতের প্রস্তুতি অন্তর্ভুক্ত করলে, আপনার নতুন পরিবেশে মানিয়ে নেওয়াটা সহজ হয়। কানাডায় পড়াশোনা.

ত্রি-স্তরীয় পোশাক ব্যবস্থার ব্যাখ্যা

কানাডিয়ানরা শুধু একটি মোটা কোটের উপর নির্ভর করে না। তারা তিন-স্তর বিশিষ্ট একটি ব্যবস্থা ব্যবহার করে যা উষ্ণতা ধরে রাখার পাশাপাশি ঘাম ও আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করে। এই পদ্ধতিটি সরাসরি নবাগতদের জন্য প্রকাশিত নির্দেশিকা থেকে নেওয়া হয়েছে। কানাডার শীতকালে পোশাক পরার বিষয়ে আরবিসি-র নির্দেশিকা.

বেস লেয়ার: আর্দ্রতা শোষণকারী

আপনার বেস লেয়ারটি ত্বকের সাথে লেগে থাকে। এটি মেরিনো উল বা কোনো টেকনিক্যাল সিন্থেটিক কাপড়ের হওয়া উচিত, কখনোই সুতির নয়। সুতি ঘাম শোষণ করে এবং ভেজা থাকে, যা শরীর ঠান্ডা হয়ে গেলে তা থেকে তাপ দূরে সরিয়ে দেয়।

একটি ভালো বেস লেয়ার আপনাকে সক্রিয় মুহূর্তগুলোতে শুষ্ক রাখে, যেমন ক্লাসের মাঝে দ্রুত হাঁটা বা বাসের জন্য অপেক্ষা করা। এটিকে আপনার ভিত্তি স্তর হিসেবে ভাবুন, উষ্ণতার স্তর হিসেবে নয়।

মধ্যবর্তী স্তর: অন্তরক

মাঝের স্তরটি শরীরের তাপ ধরে রাখে। এক্ষেত্রে ফ্লিস বা উলের সোয়েটার বেশ কার্যকর। হালকা শীতের দিনে, অল্প হাঁটার জন্য একটি হালকা জ্যাকেটের নিচে শুধু এই একটি স্তরই যথেষ্ট হতে পারে।

ঠান্ডা দিনে, এই সময়েই আপনি মোটা কাপড় পরতে পারেন। মাইনাস ১০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের সকালে কোটের নিচে একটি উলের কার্ডিগান বা একটি মোটা ফ্লিস পুলওভার পরলে তা বেশ লক্ষণীয় পার্থক্য গড়ে দেয়।

বাইরের স্তর: জলরোধী এবং বায়ুরোধী

আপনার বাইরের স্তরটি বাতাস, বৃষ্টি এবং তুষারকে ভেতরের স্তরগুলোতে পৌঁছাতে বাধা দেয়। এটি আপনার শীতের জ্যাকেট, এবং এটিকে শুধু জল-প্রতিরোধী হলেই চলবে না, বরং সত্যিকারের জলরোধী হতে হবে। ডিসেম্বর থেকে মার্চ পর্যন্ত জিটিএ-তে ভেজা তুষার এবং কাদা-বরফ একটি সাধারণ ঘটনা।

ইমিগ্রেশন.সিএ-এর নবাগতদের জন্য ঋতুভিত্তিক পোশাকের চেকলিস্ট কেনার আগে কাপড়ের লেবেলে জলরোধী ও বায়ুরোধী ক্ষমতা দুটোই দেখে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অনেক ফ্যাশন কোট দেখতে উষ্ণ মনে হলেও, উভয় ক্ষেত্রেই ব্যর্থ হয়।

দ্রুত নির্দেশিকা: তাপমাত্রা অনুযায়ী কী পরবেন

আবহাওয়ার পূর্বাভাসের সাথে আপনার পোশাকের স্তরগুলো মিলিয়ে নিতে এই সংক্ষিপ্ত নির্দেশিকাটি ব্যবহার করুন। এই পরিসরগুলো ধরে নেওয়া হয়েছে যে আপনি কয়েক মিনিটের বেশি সময় ধরে বাইরে থাকবেন, শুধু গাড়ির দিকে হেঁটে যাওয়ার জন্য নয়।

• ০ থেকে মাইনাস ৫° সেলসিয়াস: বেস লেয়ার, হালকা মিডল লেয়ার, ওয়াটারপ্রুফ জ্যাকেট, গ্লাভস, টুপি।
• মাইনাস ৫ থেকে মাইনাস ১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস: একটি মোটা মাঝের স্তর, স্কার্ফ এবং উলের মিশ্রণের মোজা যোগ করুন।
• মাইনাস ১৫° সেলসিয়াসের নিচে: সম্পূর্ণ ত্রি-স্তরীয় ব্যবস্থা: তাপ-নিরোধক বুট, দস্তানার উপরে মিটেন এবং মুখ ঢাকার স্কার্ফ।

আপনার শীতের প্রয়োজনীয় সরঞ্জামের চেকলিস্ট

তিন-স্তরীয় ব্যবস্থার বাইরে, ছয়টি জিনিস যেকোনো নবাগতের শীতকালীন কিটের মূল ভিত্তি তৈরি করে। ইউএসসিএ একাডেমি এবং জিটিএ-র অন্যান্য স্কুলের ছাত্রছাত্রীরা প্রতি বছর এই একই তালিকার উপর নির্ভর করে।

• তাপরোধী জলরোধী শীতকালীন জ্যাকেট। যদি আপনি কয়েক মিনিটের বেশি সময় বাইরে থাকার পরিকল্পনা করেন, তবে এমন একটি কোট খুঁজুন যা অন্তত মাইনাস ১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত তাপ সহ্য করতে পারে।
• জলরোধী বুট। কাদা ও গলিত বরফ দ্রুত স্নিকার ভিজিয়ে দেয়। রাবারের সোল এবং গোড়ালির উপরে শ্যাফটযুক্ত বুট এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো কাজ করে।
• স্পর্শ। এই কানাডিয়ান শব্দটির অর্থ শীতের টুপি। যেহেতু শরীরের তাপের একটি বড় অংশ মাথা দিয়ে বেরিয়ে যায়, তাই জানুয়ারি মাসে টুপি পরাটা অপরিহার্য।
• তাপরোধী দস্তানা বা মিটেন। সাধারণত দস্তানার চেয়ে মিটেন বেশি তাপ ধরে রাখে, কারণ এতে আপনার আঙুলগুলো আলাদাভাবে তাপ হারানোর পরিবর্তে তা ভাগ করে নেয়।
• স্কার্ফ বা নেক ওয়ার্মার। এটি আপনার জ্যাকেটের কলার ও চিবুকের মাঝের ফাঁকটিকে সুরক্ষিত রাখে, যেখান দিয়ে সাধারণত বাতাস প্রবেশ করে।
• উলের মিশ্রণে তৈরি মোজা। সুতির মোজা দ্রুত ভিজে ঠান্ডা হয়ে যায়। উলের মিশ্রণের মোজা একটি ভালো বেস লেয়ারের মতোই আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করে।

এই ছয়টি জিনিস এবং আপনার তিনটি স্তরের পোশাক প্রস্তুত থাকলেই, আপনি মিসিসাগার একটি সাধারণ শীতের দিনের জন্য তৈরি। প্রচণ্ড ঠান্ডার দিনে হ্যান্ড ওয়ার্মারের মতো অতিরিক্ত সরঞ্জামের প্রয়োজন হতে পারে, কিন্তু এই চেকলিস্টটি ৯০ শতাংশ পরিস্থিতির জন্য যথেষ্ট।

অতিরিক্ত সুবিধা

আপনার মূল সরঞ্জামগুলো একবার প্রস্তুত হয়ে গেলে, কয়েকটি ছোটখাটো জিনিস শীতের তীব্রতাকে আরও সহজ করে তোলে।

• হাত গরমকারী। স্কুলের সমাবেশ বা স্মরণ দিবসের অনুষ্ঠানের মতো বাইরের অনুষ্ঠান চলাকালীন ডিসপোজেবল বা পুনঃব্যবহারযোগ্য ওয়ার্মার দস্তানা বা বুটের ভেতরে ঢুকিয়ে নেওয়া যায়।
• তাপীয় ইনসোল। সবচেয়ে ঠান্ডা দিনগুলিতে জলরোধী বুটের ভিতরে এগুলো উষ্ণতার একটি অতিরিক্ত স্তর যোগ করে।
• সানগ্লাস বা স্নো গগলস। বরফের উপর প্রতিফলিত উজ্জ্বল রোদ অপ্রত্যাশিতভাবে তীব্র হতে পারে, বিশেষ করে দুপুরবেলায়।
• ইয়ার মাফ বা কান ঢাকা হেডব্যান্ড। ঝোড়ো দিনে শুধু টুপি পরেও যদি আপনার কান ঠান্ডা লাগে, তবে এটি কাজে দেবে।

এই অতিরিক্ত জিনিসগুলোর কোনোটিই আপনার মূল ছয়টি জিনিসের বিকল্প নয়, কিন্তু জানুয়ারি ও ফেব্রুয়ারির সবচেয়ে ঠান্ডা দিনগুলোতে এগুলো স্বস্তি দেয়।

জিটিএ-তে যখন শীত আসলে শুরু হয়

নতুন শিক্ষার্থীরা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করে যে কখন তীব্র শীত পড়তে পারে। এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড ক্লাইমেট চেঞ্জ কানাডার টরন্টো পিয়ারসন এয়ারপোর্ট স্টেশনের জলবায়ু তথ্য অনুযায়ী, এর ধরনটি সাধারণত এইরকম।

সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবরের প্রথম দিকে অনেক অঞ্চলে আবহাওয়া মৃদু থাকবে, যা শরতের শুরুর দিকের মতো। শেষ অক্টোবরে এটি আপনার জীবনের প্রথম সত্যিকারের ঠান্ডা সকাল নিয়ে আসে, যা কখনও কখনও প্রায় হিমাঙ্কের কাছাকাছি থাকে। নভেম্বর এই সময়েই সাধারণত প্রথমবারের মতো হালকা তুষারপাত দেখা যায়, যদিও তা খুব কমই জমে থাকে।

ডিসেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি এটি গভীর শীত, যেখানে নিয়মিত তুষারপাত হয়, দিনের তাপমাত্রা হিমাঙ্কের নিচে নেমে যায় এবং সবচেয়ে শীতল সময়টি সাধারণত জানুয়ারিতে আসে। মার্চ তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করলেও তুষারপাত হতে পারে, আর এটাই সময় নির্ধারণের অন্যতম কারণ। মার্চ ছুটি ভ্রমণ পরিকল্পনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়সমূহ।

এই সময়সীমাটি জানা থাকলে আপনি দুটি সাধারণ ভুল এড়াতে পারবেন। প্রথমটি হলো, খুব দেরিতে ভারী কোট কেনা, যখন মজুত সীমিত থাকে। দ্বিতীয়টি হলো, অক্টোবরের ঠান্ডা মানেই আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু আপনার কাছে আগে থেকেই আছে বলে ধরে নেওয়া।

আপনার শীতের সরঞ্জাম কেনার সেরা সময়

কানাডায় কেনাকাটার সময় ঋতুকে ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করে, এবং বুদ্ধি করে কেনাকাটা করলে অর্থ ও মানসিক চাপ দুটোই বাঁচে।

সেপ্টেম্বর: স্পোর্ট চেক, কানাডিয়ান টায়ার এবং কস্টকোর মতো কানাডিয়ান খুচরা বিক্রেতারা শীতের সম্পূর্ণ সম্ভার মজুদ করা শুরু করেছে। জনপ্রিয় সাইজগুলো বিক্রি হয়ে যাওয়ার আগেই, এখনই বেছে নেওয়ার সেরা সুযোগ।

অক্টোবর: আপনার জ্যাকেট ও বুট কেনার জন্য এটাই আদর্শ সময়। আপনি সম্পূর্ণ সম্ভার থেকে বেছে নেওয়ার সুযোগ পাবেন এবং নভেম্বরে আসল শীত আসার আগেই আপনার সরঞ্জামগুলো পরীক্ষা করে নেওয়ার জন্য যথেষ্ট সময়ও পাবেন।

নভেম্বরের শেষ থেকে ডিসেম্বর পর্যন্ত: দাম খুব কমই কমে, এবং জনপ্রিয় সাইজগুলো ফুরিয়ে আসে। এতদিন অপেক্ষা করলে, পছন্দের সুযোগ কমে আসবে বলে আশা করতে পারেন, বিশেষ করে সাধারণ সাইজের বুটের ক্ষেত্রে।

বক্সিং ডে, ২৬শে ডিসেম্বর, এটি একটি সুপরিচিত কানাডিয়ান শপিং উৎসব যেখানে ব্যাপক ছাড় দেওয়া হয়। এটি দ্বিতীয় কোট বা অতিরিক্ত দস্তানার জন্য উপযুক্ত, আপনার প্রধান সরঞ্জাম হিসেবে নয়। যে শিক্ষার্থীর এখনই নির্ভরযোগ্য সরঞ্জাম প্রয়োজন, তার জন্য সেপ্টেম্বর বা অক্টোবরে মূল সরঞ্জাম কেনাটাই নিরাপদ কৌশল।

আপনি যদি সেমিস্টারের মাঝপথে এসে পৌঁছান, তাহলে আন্তর্জাতিক ছাত্র পরিষেবা বা আপনার হোস্ট পরিবারের সাথে যোগাযোগ করুন। প্রথম শীতের প্রকোপ শুরু হওয়ার আগেই মিসিসাগায় নিকটতম কেনাকাটার জায়গাগুলো সম্পর্কে খোঁজ নিন।

বাড়ি থেকে কী প্যাক করবেন এবং কানাডায় কী কিনবেন

জিনিসপত্র গোছানোর জায়গা সীমিত, তাই আগে থেকেই ঠিক করে নিন কী সঙ্গে নেবেন এবং বিমান থেকে নামার পর কী কিনবেন। বেশিরভাগ বিমান সংস্থা প্রতি ব্যাগে সর্বোচ্চ ২৩ কিলোগ্রাম পর্যন্ত চেক-ইন লাগেজ বহনের অনুমতি দেয়, যা শীতের সরঞ্জাম দিয়ে দ্রুত ভরে যায়।

হালকা বেস লেয়ারগুলো ছোট করে প্যাক করা যায় এবং আপনার কাছে আগে থেকেই মেরিনো উল বা টেকনিক্যাল ফেব্রিকের পোশাক থাকলে বাড়ি থেকে নিয়ে আসাটা লাভজনক। ভারী শীতের জ্যাকেট এবং বুট লাগেজের অনেকটা জায়গা নেয় এবং মিসিসাগায় পৌঁছানোর পর এগুলো কেনা সহজ হয়।

কানাডার সাইজিং চার্ট অন্যান্য অনেক দেশের থেকে কিছুটা আলাদা, তাই সরাসরি দোকানে গিয়ে বুট ও জ্যাকেট পরে দেখলে ব্যয়বহুল ফেরত দেওয়ার ঝামেলা এড়ানো যায়। প্রতি শরৎকালে মিসিসাগা এবং বৃহত্তর জিটিএ-র খুচরা বিক্রেতারা নতুনদের জন্য সব ধরনের সাইজের পোশাক রেখে থাকেন।

Immigration.ca-এর নবাগতদের চেকলিস্টে আপনার শীতের পোশাক স্থানীয়ভাবে কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, কারণ কানাডার শীতের পোশাক সেখানকার আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রার ওঠানামার কথা মাথায় রেখে তৈরি করা হয়। আপনি যদি কোনো আবাসনে বা হোস্ট পরিবারের সাথে থাকেন, তাহলে প্রথমবার কেনাকাটা করতে যাওয়ার আগে তাদের কাছে কাছাকাছি কোনো মলের সুপারিশ চেয়ে নিন।

সেপ্টেম্বরের সেলের সময় কিনলে, একটি জ্যাকেট, বুট এবং অন্যান্য আনুষঙ্গিক জিনিসপত্রসহ শীতের জন্য প্রয়োজনীয় একটি সম্পূর্ণ কিটের দাম সাধারণত ২৫০ থেকে ৪০০ কানাডিয়ান ডলারের মধ্যে পড়ে। আগে থেকেই এই খরচের জন্য বাজেট করে রাখলে নভেম্বরে তাড়াহুড়োর সৃষ্টি হয় না।

শীতকালে নতুন আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের করা সাধারণ ভুলগুলো

প্রতি বছর নতুন শিক্ষার্থীরা শীতকালে একই কয়েকটি ভুল করে থাকে। এই ভুলগুলো আগে থেকে জেনে রাখলে প্রথম কয়েক মাসের অস্বস্তি এড়ানো সম্ভব হয়।

• বেস লেয়ার হিসেবে সুতির পোশাক পরা। সুতি আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং অল্প হাঁটাচলার ফলেই ঘাম হতে শুরু করলে ঠান্ডা লাগে।
• হালকা শরৎকালের আবহাওয়ার জন্য উপযুক্ত একটি জ্যাকেট কেনা। ৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রার জন্য তৈরি একটি জ্যাকেট মাইনাস ১৫ ডিগ্রিতে টিকবে না।
• জলরোধী বুট বাদ দেওয়া হচ্ছে। সাধারণ স্নিকার্স কয়েক মিনিটের মধ্যেই কাদা-বরফে ভিজে যায়, ফলে আপনার পা ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঠান্ডা থাকে।
• বায়ু শীতলতাকে অবমূল্যায়ন করা। ঝড়ো দিনে বায়ুর তাপমাত্রা এবং অনুভূত তাপমাত্রার মধ্যে ১০ ডিগ্রি বা তারও বেশি পার্থক্য হতে পারে।
• কেনাকাটার জন্য ডিসেম্বর পর্যন্ত অপেক্ষা করছি। জ্যাকেট ও বুটের জনপ্রিয় সাইজগুলো প্রায়ই নভেম্বরের শেষের দিকেই বিক্রি হয়ে যায়।
• সাহায্য চাইছি না। বয়স্ক ছাত্রছাত্রী, হোস্ট পরিবার এবং USCA-এর কর্মীরা ইতিমধ্যেই কানাডার শীতকাল পার করেছেন এবং নির্দিষ্ট প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন।

এই ছয়টি ভুল এড়িয়ে চললে, প্রথম তুষারপাতের আগেই আপনি বেশিরভাগ নতুন ছাত্রছাত্রীর চেয়ে এগিয়ে থাকবেন।

শীতকালে ঘরের ভেতরের জীবনে অভ্যস্ত হওয়া

শীতকাল শুধু বাইরে পরার পোশাকের মধ্যেই পরিবর্তন আনে না, আরও অনেক কিছু বদলে দেয়। কানাডার বাড়ি ও স্কুলগুলোতে শীতকালজুড়ে ফোর্সড-এয়ার হিটিং চালানো হয়, এবং সেই শুষ্ক, উত্তপ্ত বাতাস আপনার শরীরে এমনভাবে প্রভাব ফেলে যা অনেক নবাগতকে অবাক করে দেয়।

শুষ্ক ত্বক

ঘরের ভেতরের হিটিং ব্যবস্থা গ্রীষ্মকালে বাইরের স্বাভাবিক আর্দ্রতার মাত্রা থেকে অনেক নিচে নামিয়ে দেয়। এতে ত্বক ও ঠোঁট দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়। প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজার এবং এসপিএফ যুক্ত একটি লিপ বাম এই সমস্যার অনেকটাই সমাধান করে, এবং ডরমিটরি বা শোবার ঘরে রাতে একটি রুম হিউমিডিফায়ার সাহায্য করে।

স্থিতিশীল বিদুৎ

শুষ্ক বাতাসের কারণে দরজার হাতল, কম্বল এবং এমনকি অন্য মানুষের থেকেও বেশি স্থির বৈদ্যুতিক শক লাগতে পারে। কাপড়ে ড্রায়ার শিট ঘষে দিলে বা সামান্য অ্যান্টি-স্ট্যাটিক স্প্রে ব্যবহার করলে এই শক উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। সিন্থেটিক কাপড়ের ওপর উলের পোশাক পরলে বেশি স্থির বিদ্যুৎ উৎপন্ন হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাই ঘরের ভেতরে পরার জন্য সুতির বা মিশ্র কাপড়ের সোয়েটারও সহায়ক।

দিনের আলোর সময়কাল কম

মিসিসাগা যথেষ্ট উত্তরে অবস্থিত হওয়ায় শীতকালে দিনের আলো দ্রুত কমে আসে। ডিসেম্বর সংক্রান্তির কাছাকাছি সময়ে, জিটিএ-তে ৯ ঘণ্টারও কম দিনের আলো পাওয়া যায়, যেখানে জুনে তা প্রায় ১৫ ঘণ্টা থাকে। এছাড়াও, স্ট্যান্ডার্ড টাইম অনুযায়ী নভেম্বরের শুরুতে ঘড়ি এক ঘণ্টা পিছিয়ে যায়।

দিনের দৈর্ঘ্য কমে গেলে তা মেজাজ ও শক্তির ওপর প্রভাব ফেলতে পারে, তাই দিনের বেলায় বাইরে সময় কাটানোর জন্য আপনার সময়সূচীতে সময় রাখুন। যদি এটি প্রত্যাশার চেয়ে কঠিন মনে হয়, তাহলে ইউএসসিএ-এর স্কুলের আগে ও পরের প্রোগ্রাম অন্ধকার মাসগুলোতে আপনাকে সক্রিয় থাকার জন্য সুসংগঠিত কারণ দেবো।

শীত কীভাবে আপনার দৈনন্দিন স্কুল রুটিন পরিবর্তন করে

শীতকাল শুধু আপনার পোশাক-পরিচ্ছদকেই প্রভাবিত করে না। আপনার দৈনন্দিন রুটিন এবং অভ্যাসেও পরিবর্তন আসে, বিশেষ করে প্রথম টার্মে।

তাপমাত্রা কমে গেলে গরম খাবারের গুরুত্ব আরও বেড়ে যায়। ইউএসসিএ-এর মিল প্ল্যানের অন্তর্ভুক্ত শিক্ষার্থীরা প্রায়শই লক্ষ্য করেন যে নভেম্বর মাস থেকে মেন্যুতে আরও পুষ্টিকর সকালের নাস্তা এবং দুপুরের খাবারের বিকল্প যুক্ত হয়। বাইরে যাতায়াতের আগে একটি গরম খাবার আপনার শরীরকে ঠান্ডা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

বাইরের সময় কমে গেলে অভ্যন্তরীণ সাধারণ এলাকা এবং ক্লাবগুলো আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এতে জড়িত হওয়া স্কুলের কার্যকলাপ এবং জীবন এটি আপনাকে শীতের মাসগুলোতেও সামাজিক থাকার একটি কারণ জোগায়। অনেক আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থী বলেন যে, কোনো নিয়মিত ইনডোর কার্যকলাপে যোগ দেওয়ার পর তাদের প্রথম কানাডিয়ান শীতকালটা আরও সহজ মনে হয়েছিল।

আবহাওয়া আপনার স্কুলের ক্যালেন্ডারকেও প্রভাবিত করতে পারে। অন্টারিও বোর্ডগুলো বড় ধরনের ঝড়ের সময় মাঝে মাঝে বাসের রুট বা ভবনে প্রবেশের ক্ষেত্রে পরিবর্তন আনে, যেমনটা তারা অন্যান্য ক্ষেত্রেও করে থাকে। পিএ দিনগুলিশহরব্যাপী কোনো ঘোষণা আপনার স্কুলের জন্য প্রযোজ্য বলে ধরে না নিয়ে, সরাসরি USCA-এর নিজস্ব আপডেটগুলো যাচাই করুন।

শীতকালে নিরাপদে চলাফেরা

জিটিএ-তে শীতকালীন যাতায়াতের সাথে মানিয়ে নিতে কিছুটা সময় লাগে, বিশেষ করে যদি আপনি ঠান্ডা আবহাওয়ায় প্রথমবারের মতো হাঁটেন, গণপরিবহন ব্যবহার করেন বা সাইকেল চালান।

বরফের উপর হাঁটা। ফুটপাত বরফে জমে যায়, বিশেষ করে ভোরবেলা এবং সূর্যাস্তের পর যখন তাপমাত্রা আবার কমে যায়। মসৃণ তলার জুতোর চেয়ে খসখসে রাবারের সোলযুক্ত বুট ভালো আঁকড়ে ধরে, এবং অপরিষ্কার ফুটপাতে কিছুটা ধীরে হাঁটলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পড়ে যাওয়া এড়ানো যায়।

কালো বরফের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। এটি বরফের একটি পাতলা, প্রায় অদৃশ্য স্তর, যা প্রায়শই ছায়াযুক্ত ফুটপাত, সিঁড়ি এবং পার্কিং লটে দেখা যায়। অন্টারিওতে শীতকালে পা পিছলে যাওয়ার এটি অন্যতম প্রধান কারণ।

গণপরিবহনে বিলম্ব। ভারী তুষারপাতের সময় মিসিসাগার স্থানীয় গণপরিবহন ব্যবস্থা MiWay এবং GO Transit দেরিতে চলতে পারে। তুষারপাতের সকালে স্বাভাবিকের চেয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট আগে বের হন, যাতে দেরিতে আসা বাস ধরার জন্য আপনাকে তাড়াহুড়ো করতে না হয়।

তুষারপাতের কারণে ছুটির দিন এবং স্কুলের সময়সূচী। অন্টারিওর স্কুলগুলো মাঝে মাঝে প্রতিকূল আবহাওয়ার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করে, যদিও এর পদ্ধতি স্কুল ও বোর্ডভেদে ভিন্ন হয়। ইউএসসিএ একাডেমির নির্দিষ্ট আবহাওয়া সংক্রান্ত কার্যপ্রণালী সম্পর্কে নিশ্চিত হয়ে নিন। যোগাযোগের তথ্য তুষারপাতের কারণে স্কুল বন্ধ মানেই যে স্কুল বন্ধ, এমনটা ধরে না নিয়ে

ভেজা পোশাক। কাদা-জলের কারণে ভিজে গেলে বা পড়ে গেলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভেজা পোশাক বদলে ফেলুন। ভেজা পোশাক পরলে তা শুষ্ক ঠান্ডা বাতাসের চেয়ে অনেক দ্রুত আপনার শরীর থেকে তাপ শোষণ করে নেয়; এটি একটি মূল সুরক্ষা পরামর্শ যা RBC-এর নতুনদের জন্য নির্দেশিকায় বারবার বলা হয়েছে।

সাইকেল চালানো এবং গাড়ি চালানো। দৈনিক সর্বনিম্ন তাপমাত্রা হিমাঙ্কের নিচে নেমে গেলে অনেক শিক্ষার্থী সাইকেল চালানো ছেড়ে দিয়ে হেঁটে বা গণপরিবহনে যাতায়াত শুরু করে। যদি কোনো অভিভাবক বা হোস্ট ফ্যামিলি আপনাকে গাড়িতে করে ক্যাম্পাসে নিয়ে আসেন, তবে জিটিএ-র (GTA) রাস্তার জন্য শীতকালীন টায়ার ব্যবহার করার জোরালো পরামর্শ দেওয়া হয়। কুইবেকের মতো অন্টারিওতে আইনত এগুলোর প্রয়োজন নেই।

আপনার প্রথম টার্মের রুটিনে শীতকালকে অন্তর্ভুক্ত করা

শীতের প্রস্তুতিকে শুধু একবারের কেনাকাটা হিসেবে না দেখে, শীত আসার পর থেকে আপনার সপ্তাহের রুটিনে ছোট ছোট অভ্যাস গড়ে তুলুন। পোশাক বাছাই করার আগে আগামীকালের আবহাওয়ার পূর্বাভাস দেখে নিন, কারণ জিটিএ-তে (GTA) একদিনেই তাপমাত্রা ৮ থেকে ১০ ডিগ্রি পর্যন্ত ওঠানামা করতে পারে।

দ্রুত হাঁটার সময় ঘাম হওয়া শুরু করার আগেই একটি স্তর খুলে ফেলুন, কারণ ভেজা ভেতরের স্তরগুলো দ্রুত কার্যকারিতা হারায়। যদি আপনি কিছুটা দূরত্ব যাতায়াত করেন, বিশেষ করে মার্চ মাসের কর্দমাক্ত মৌসুমে, আপনার ব্যাগে একজোড়া অতিরিক্ত শুকনো মোজা রাখুন।

অনেক কানাডিয়ান শিক্ষার্থী প্রতিদিন সকালে পোশাক বেছে নেওয়ার আগে ‘দ্য ওয়েদার নেটওয়ার্ক’-এর মতো আবহাওয়ার অ্যাপ দেখে নেয়। প্রথম কয়েক সপ্তাহ পর এই অভ্যাসটি নিয়মিত হয়ে যায় এবং দিনের জন্য পোশাক পরার ক্ষেত্রে অনিশ্চয়তা দূর করে।

যেসব ছাত্রছাত্রী যৌথ লন্ড্রি সুবিধাযুক্ত আবাসনে থাকে, তাদের ভেজা শীতের পোশাক নিয়মিত ধোয়া উচিত। ব্যস্ত ডরমিটরির পরিবেশে ভেজা বুট ও দস্তানা শুকাতে বেশিরভাগ নতুনদের ধারণার চেয়ে বেশি সময় লাগে। প্রবেশপথের কাছে শুকানোর র‍্যাক বা বুট ট্রে আছে কিনা, তা কর্মীদের জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার বর্তমান পোশাক যথেষ্ট উষ্ণ কিনা সে বিষয়ে আপনি অনিশ্চিত থাকলে, অন্য শিক্ষার্থীদের জিজ্ঞাসা করুন। আপনি আরও করতে পারেন রিভিউ পড়ুন সেইসব ছাত্রছাত্রীদের কাছ থেকে, যারা ইতোমধ্যেই অন্টারিওর পুরো শীতকালটা পার করেছে। তাদের প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতা প্রায়শই এমন সব শূন্যস্থান পূরণ করে, যা শুধু জিনিসপত্রের তালিকা দিয়ে সম্ভব নয়।

উপসংহার

কানাডার শীতের ধরনটা একবার বুঝে গেলে এর প্রস্তুতি নেওয়া বেশ সহজ হয়ে যায়। সঠিকভাবে স্তরে স্তরে পোশাক পরুন, আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র আগেভাগেই কিনে ফেলুন এবং শীত জেঁকে বসলে আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিবর্তন আনুন। যে সমস্ত ছাত্রছাত্রীরা প্রথম তুষারপাতের জন্য অপেক্ষা না করে সেপ্টেম্বর ও অক্টোবর মাসেই কেনাকাটা করে, তারা প্রায়শই জানায় যে এই পরিবর্তনটা তাদের জন্য সহজ হয়।

ইউএসসিএ একাডেমি আন্তর্জাতিক এবং আবাসিক শিক্ষার্থীদের কানাডায় তাদের প্রথম বছরের প্রতিটি ঋতুগত পরিবর্তনে, নতুন বাসায় ওঠা থেকে শুরু করে প্রথম বরফময় যাতায়াত পর্যন্ত, সহায়তা করে। আরও জানুন বাসস্থান বিকল্পআন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের জন্য ক্যাম্পাস সহায়তা, অথবা শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের সাধারণ জীবনযাত্রা।

এর মাধ্যমে যোগাযোগ করুন যোগাযোগের তথ্য এবং আমাদের ভর্তি দল আপনাকে বিস্তারিতভাবে জানিয়ে দেবে যে কী আশা করা যায়। আপনি আপনার শুরু করতে পারেন। আজ ভর্তির আবেদন করুন এবং অপ্রস্তুত অবস্থায় না পড়ে, পুরোপুরি প্রস্তুত হয়ে আপনার প্রথম কানাডিয়ান শীতের জন্য পৌঁছান।

বিবরণ