| دورة كتابية : | ساعات العمل |
| قيمة الائتمان : | 1.0 |
| المتطلبات المسبقة : | بدون سلوفان |
بالطبع الوصف
الحياة الصحية النشطة: تزود هذه الدورة الطلاب بالمعرفة والمهارات التي يحتاجونها لاتخاذ خيارات صحية الآن وعيش حياة صحية ونشطة في المستقبل. من خلال المشاركة في مجموعة واسعة من الأنشطة البدنية، يطور الطلاب المعرفة والمهارات المتعلقة بالكفاءة الحركية واللياقة الشخصية التي توفر أساسًا للحياة النشطة. يكتسب الطلاب أيضًا فهمًا للعوامل والمهارات التي تساهم في التنمية الصحية ويتعلمون كيف تتأثر رفاهيتهم بالعالم من حولهم وتؤثر عليه. يبني الطلاب إحساسهم بذواتهم، ويتعلمون التفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين، ويطورون قدرتهم على التفكير النقدي والإبداعي.
الخطوط العريضة لمحتوى الدورة
وحدة
العناوين والأوصاف
الوقت والتسلسل
وحدة 1
المشاركة النشطة واللياقة البدنية
سيقوم الطلاب بتطوير مفهوم ذاتي إيجابي من خلال المشاركة النشطة. سيتم تقييم مستويات اللياقة البدنية الشخصية من خلال الأنشطة التي تؤكد على مكونات اللياقة البدنية المتعلقة بالصحة (التحمل القلبي الوعائي، والقوة العضلية، والمرونة، والتحمل العضلي، وتكوين الجسم). سيقوم الطلاب بتصميم برنامج لياقة شخصي يهدف إلى معالجة الأهداف المحددة ذاتيًا من أجل تحسين مستوى لياقتهم الشخصية. سيشارك الطلاب بنشاط وأمان في مجموعة متنوعة من أنشطة الترفيه واللياقة البدنية المصممة لتحقيق نمط حياة متوازن وصحي الآن وفي المستقبل.
26 ساعة
وحدة 2
الأنشطة الفردية/المزدوجة
في هذه الوحدة، يشارك الطلاب بانتظام في مجموعة متنوعة من الأنشطة الفردية/المزدوجة الممتعة مثل الرقص واللياقة البدنية (اليوغا والبيلاتس وتدريب الأثقال والبوكس فيت) والوقاية من الإصابات (الدفاع عن النفس) لتعزيز اللياقة البدنية والصحة والمهارات الحركية والكفاءة الشخصية. . يُظهر الطلاب فهمًا لأهمية مبادئ الحركة (مثل التلاعب والحركة والاستقرار) ويطبقون المعرفة بالمبادئ التوجيهية والاستراتيجيات التي تعزز المشاركة في الأنشطة الترفيهية والرياضية.
28 ساعة
وحدة 3
أنشطة الفريق
في هذه الوحدة، يشارك الطلاب بانتظام في مجموعة متنوعة من الأنشطة الجماعية الممتعة مثل: كرة السلة، ورينجيت، وكرة اليد الجماعية، والطبق الطائر، وكرة القدم، والكرة الطائرة، لتعزيز اللياقة البدنية العامة والصحة والمهارات الحركية والكفاءة الشخصية. يُظهر الطلاب فهمًا لأهمية مبادئ الحركة (مثل التلاعب والحركة والاستقرار) ويطبقون المعرفة بالمبادئ التوجيهية والاستراتيجيات التي تعزز المشاركة في الأنشطة الترفيهية والرياضية.
26 ساعة
وحدة 4
حياة صحية
في هذه الوحدة يبحث الطلاب في مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالحياة الصحية بما في ذلك الأكل الصحي، وتعاطي المخدرات، والنمو البشري والحياة الجنسية. أثناء دراسة الحياة الصحية، يدرس الطلاب أهمية المغذيات الكبيرة والصغرى وتنظيم السعرات الحرارية. يتعلم الطلاب تحليل المتطلبات الغذائية وإنشاء خطط الوجبات المناسبة. أثناء دراسة تعاطي المخدرات، يقوم الطلاب بالتحقيق في مجموعة متنوعة من العقاقير القانونية وغير القانونية، وتأثيرات هذه العقاقير على صحة الإنسان، والقضايا الاجتماعية والشخصية المتعلقة بتعاطي المخدرات.
سيقوم الطلاب أيضًا بالتحقيق في مراحل الحياة الجنسية، وتشريح الإناث والذكور، والحمل، والأمراض المنقولة جنسيًا، والموافقة والحد الجنسي، وقضايا النوع الاجتماعي، والصحة الجنسية.
28 ساعة
التقييم النهائي
مهمة التقييم النهائي هي عبارة عن امتحان مدته ساعتان بقيمة 30% من العلامة النهائية للطالب.
2 ساعة
الإجمالي
110 ساعة
حياة صحية نشطة
أ1. المشاركة بنشاط وبانتظام في مجموعة واسعة من الأنشطة البدنية، وإظهار فهم للعوامل التي يمكن أن تؤثر وتدعم مشاركتهم في النشاط البدني الآن وطوال حياتهم؛
أ2. إظهار فهم لأهمية النشاط البدني، وتطبيق مفاهيم وممارسات اللياقة البدنية التي تساهم في حياة صحية ونشطة؛
أ3. إظهار المسؤولية عن سلامتهم وسلامة الآخرين أثناء مشاركتهم في الأنشطة البدنية.
حياة صحية نشطة
ب1. أداء المهارات الحركية، وإظهار فهم المتطلبات الأساسية للمهارات وتطبيق مفاهيم الحركة حسب الاقتضاء، أثناء ممارستهم لمجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية؛
ب2. تطبيق استراتيجيات الحركة بشكل مناسب، وإظهار فهم لمكونات مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية، من أجل تعزيز قدرتهم على المشاركة بنجاح في تلك الأنشطة.
حياة صحية نشطة
ج1. إظهار فهم العوامل التي تساهم في التنمية الصحية؛
ج2. إظهار القدرة على تطبيق المعرفة الصحية والمهارات الحياتية لاتخاذ قرارات مسببة واتخاذ الإجراءات المناسبة المتعلقة بصحتهم الشخصية ورفاهيتهم؛
ج3. إظهار القدرة على إقامة روابط تتعلق بالصحة والرفاهية - كيف تؤثر اختياراتهم وسلوكياتهم على أنفسهم وعلى الآخرين، وكيف تؤثر العوامل في العالم من حولهم على صحتهم وصحة الآخرين ورفاههم.
حياة صحية نشطة
د1. استخدام مهارات الوعي الذاتي والمراقبة الذاتية لمساعدتهم على فهم نقاط قوتهم واحتياجاتهم، والتعرف على مصادر التوتر، وتحمل المسؤولية عن أفعالهم، ومراقبة التقدم الذي يحرزونه أثناء مشاركتهم في الأنشطة البدنية، وتطوير الكفاءة الحركية، واكتساب المعرفة والمهارات المتعلقة بالحياة الصحية
د2. استخدام مهارات التكيف والإدارة والتكيف لمساعدتهم على الاستجابة للتحديات المختلفة التي يواجهونها أثناء مشاركتهم في الأنشطة البدنية، وتطوير الكفاءة الحركية، واكتساب المعرفة والمهارات المتعلقة بالحياة الصحية.
د3. التواصل بشكل فعال، باستخدام الوسائل اللفظية أو غير اللفظية، حسب الاقتضاء، وتفسير المعلومات بدقة أثناء مشاركتهم في الأنشطة البدنية، وتطوير الكفاءة الحركية، واكتساب المعرفة والمهارات المتعلقة بالحياة الصحية
د4. تطبيق مهارات العلاقات والمهارات الاجتماعية أثناء مشاركتهم في الأنشطة البدنية، وتطوير الكفاءة الحركية، واكتساب المعرفة والمهارات المتعلقة بالحياة الصحية لمساعدتهم على التفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين، وبناء علاقات صحية، ويصبحوا أعضاء مجموعة أو فريق فعالين.
د5. استخدام مجموعة من مهارات وعمليات التفكير النقدي والإبداعي لمساعدتهم في إقامة الروابط والتخطيط وتحديد الأهداف وتحليل المشكلات وحلها واتخاذ القرارات وتقييم اختياراتهم فيما يتعلق بالتعلم في مجال الصحة والتربية البدنية.
حياة صحية نشطة
- التعليم المباشر (محاضرة عبر الإنترنت) التحليل الذاتي في الحركة
- مؤتمرات الفيديو ووقت الصالة الرياضية العصف الذهني
- دراسة مستقلة / سجل صحي خبرة عملية
- العمل الجماعي من خلال القراءة عبر الإنترنت
- لعب الأدوار في المحفظة وسيناريوهات الحالة
- مقابلة الاستفسار عبر الإنترنت
- تحليل المعلم بحث مستقل
- عروض المشاركة الفعالة
- تصوير/تحرير الفيديو
- الإنترنت والوسائط المتعددة (أي جسم الإنسان) استخدام وحدة التحكم في الألعاب (وحدة تحكم Wii؛ Wii fit)
- عرض الوكالات الأخرى.
التقييم هو عملية منهجية لجمع المعلومات أو الأدلة حول تقدم الطالب نحو تلبية توقعات التعلم. يتم تضمين التقييم في الأنشطة التعليمية في جميع أنحاء الوحدة. تم توضيح التوقعات الخاصة بمهام التقييم بشكل واضح وتم التخطيط لنشاط التعلم لجعل هذا العرض ممكنًا. تساعد عملية البداية مع وضع النهاية في الاعتبار في الحفاظ على التركيز على توقعات الدورة. الغرض من التقييم هو جمع البيانات أو الأدلة وتقديم تعليقات مفيدة للطالب حول كيفية تحسين أو الحفاظ على الأداء في الدورة. غالبًا ما يتم استخدام المعايير المتدرجة المصممة كنماذج تقييم لمساعدة الطلاب على التعرف على مستوى إنجازاتهم وتقديم إرشادات حول كيفية تحقيق المستوى التالي. على الرغم من أنه يمكن جمع معلومات التقييم من عدد من المصادر (الطالب نفسه، زملاء الطالب، المعلم)، إلا أن التقييم يقع على عاتق المعلم فقط. التقييم هو عملية إصدار حكم على معلومات التقييم وتحديد النسبة المئوية للدرجة أو المستوى.
يتم تضمين التقييم في العملية التعليمية في كل وحدة بدلاً من أن يكون حدثًا معزولًا في النهاية. في كثير من الأحيان، تكون مهام التعلم والتقييم هي نفسها، مع توفير التقييم التكويني في جميع أنحاء الوحدة. في كل حالة، يتم توضيح العرض التوضيحي المطلوب للتعلم بشكل واضح ويتم التخطيط لنشاط التعلم لجعل هذا العرض ممكنًا. تساعد عملية البداية والنهاية في الاعتبار على مواصلة التركيز على توقعات الدورة كما هو مذكور في إرشادات الدورة. يتم التعبير عن التقييمات كنسبة مئوية بناءً على مستويات الإنجاز.
اللغة الإنجليزية للصف الثاني عشر: يتم استخدام مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات للسماح للطلاب بفرص اكتساب المهارات اللازمة للنجاح في هذه الدورة وفي مرحلة ما بعد المرحلة الثانوية من الدراسة. لتسهيل التعلم، يستخدم المعلم مجموعة متنوعة من الأنشطة التي يشارك فيها الفصل بأكمله، والمجموعات الصغيرة، والطلاب بشكل فردي.
سيعتمد التقييم على العمليات التالية التي تتم في الفصل الدراسي:
| التقييم من أجل التعلم | التقييم والتعلم | تقييم التعلم |
|---|---|---|
خلال هذه العملية، يسعى المعلم للحصول على معلومات من الطلاب من أجل تحديد مكان تواجد المتعلمين والمكان الذي يجب عليهم الذهاب إليه. | خلال هذه العملية، يعزز المعلم قدرة الطلاب ويضع أهدافًا فردية للنجاح مع كل واحد منهم. | أثناء هذه العملية، يقوم المعلم بإبلاغ نتائج الطالب وفقًا للمعايير المحددة لإبلاغ مدى جودة تعلم الطلاب. |
| محادثة | محادثة | محادثة |
المناقشة الصفية التقييم الذاتي تقييم الأقران | مناقشة الفصل الدراسي مناقشة جماعية صغيرة مؤتمرات ما بعد المختبر | العروض التقديمية للمناقشات البحثية |
| ملاحظة | ملاحظة | ملاحظة |
| ورش الدراما (أخذ الاتجاه). خطوات حل المشكلات | مناقشات المجموعة | العروض التقديمية للمجموعة |
| منتجات الطلاب | منتجات الطلاب | منتجات الطلاب |
| مذكرات التأمل (يجب الاحتفاظ بها طوال مدة الدورة) التحقق من القوائم معايير النجاح | أوراق التدريب مسابقات سقراطية | مشاريع الشركة اختبارات العروض التقديمية في العروض الصفية |
تتضمن بعض أساليب التدريس/التعلم ما يلي:
الإستراتيجيات | لمحة عن | أداة تقييم |
مناقشة في الصف | المحاضر | قائمة مراجعة المراقبة |
مجلة الاستجابة | المحاضر | التعليقات القصصية |
أغنية الطالب المختار | المحاضر | قائمة مراجعة المراقبة |
قصيدة روائية/أغنية | المحاضر | التعليقات الموضوعية والقصصية |
رسم الطابع | جهاز تنفس | قائمة |
ردود المجلة | الذات/المعلم | التعليقات القصصية |
تحليل القصة القصيرة | المحاضر | مقياس التصنيف |
مخطط القصة القصيرة | المحاضر | مقياس التصنيف |
حكاية | المحاضر | الملاحظة المباشرة |
وجدت قصيدة | المحاضر | الملاحظة المباشرة |
إدخالات دفتر اليومية | المحاضر | القصصية |
المذكرات البحثية | الذات / المعلم | قائمة |
تقرير/عرض تقديمي غير خيالي | المحاضر | عنوان |
العرض للمجموعة | الذات / الأقران | قواعد التقييم الذاتي والأقران |
مرور البصر | المحاضر | مخطط الوسم |
قطعة روائية | المحاضر | عنوان |
يعتمد تقييم هذه الدورة على فئات إنجاز وزارة التربية والتعليم الأربع المعرفة والفهم (25%)، التفكير (25%)، التواصل (25%)، والتطبيق (25%). . يعتمد تقييم هذه الدورة على تحقيق الطالب لتوقعات المنهج والمهارات المثبتة المطلوبة للتعلم الفعال.
حياة صحية نشطة: تمثل الدرجة المئوية جودة الإنجاز الإجمالي للطالب لتوقعات الدورة وتعكس مستوى الإنجاز المقابل كما هو موضح في مخطط الإنجاز الخاص بالتخصص.
يتم منح وتسجيل الاعتماد لهذه الدورة إذا كانت درجة الطالب 50% أو أعلى. سيتم تحديد الدرجة النهائية لهذا المقرر على النحو التالي:
- سيتم احتساب 70% من الدرجة بناءً على التقييمات التي يتم إجراؤها طوال الدورة. سيعكس هذا الجزء من الدرجة مستوى الإنجاز الأكثر ثباتًا للطالب طوال الدورة، على الرغم من أنه سيتم إيلاء اعتبار خاص إلى أحدث الأدلة على
- سيتم احتساب 30% من الدرجة على أساس اختبار نهائي يتم إجراؤه في نهاية الاختبار وسيحتوي على ملخص لمعلومات الدورة وسيتكون من أسئلة الاختيار من متعدد جيدة الصياغة. وسيتم تقييم هذه باستخدام قائمة مرجعية.
الكتاب المدرسي
مصنف الحياة الصحية النشطة، الصف 9
الموارد المحتملة
- مواقع الانترنت المختلفة
- صحة المراهقين. متواجد في: http://kidshealth.org/teen
- أكل الحق في أونتاريو. متواجد في: http://www.eatrightontario.ca/en/default.aspx
الأسئلة الأكثر شيوعًا (FAQ)
تركز الدورة على تزويد الطلاب بالمعرفة والمهارات اللازمة لاتخاذ خيارات صحية وقيادة حياة نشطة من خلال الأنشطة البدنية واللياقة البدنية وفهم مبادئ الحياة الصحية.
لا، لا توجد أي شروط مسبقة للتسجيل في هذه الدورة.
تتضمن الدورة أنشطة فردية/مزدوجة مثل اليوجا والدفاع عن النفس، وأنشطة جماعية مثل كرة السلة والكرة الطائرة، وموضوعات حول الحياة الصحية، مثل التغذية والتثقيف حول تعاطي المخدرات.
70% من الدرجة تعتمد على التقييمات التي أجريت طوال الدورة، و30% تعتمد على الامتحان النهائي.
تتضمن الاستراتيجيات التعليم المباشر، والعمل الجماعي، والاستفسارات عبر الإنترنت، والعروض التقديمية، والخبرات العملية، وأدوات الوسائط المتعددة مثل Wii Fit.